© Karin Wittig | 2025
In 6 Wochen sichtbar frischer & vitaler
the glow-code
Online Programm für Frauen im besten Alter, die ohne Botox & Chemie fantastisch aussehen wollen
Nach the glow-code wirst du ...
✨ morgens in den Spiegel schauenund dein frisches Gesicht sehen – ohne dunkle Augenringe und hängende Wangen
✨ Komplimente von Freundinnen hören: Wow, du siehst so erholt aus, warst du im Urlaub?
✨ der Zukunft gelassener entgegenblicken, weil du genau weißt, was zu tun ist
Kommt dir das bekannt vor?
- Du entdeckst neue Falten, obwohl du alles wie immer machst?
- Du siehst müde aus, obwohl du dich gut fühlst?
- Du fühlst sich dem Älterwerden "hilflos" ausgeliefert - hast dein Aussehen nicht mehr im Griff?
- Du wünschst dir eine echte Alternative zu Botox, hast aber keinen Plan, wie?
Damit ist jetzt Schluss: the glow-code ist dein Ort, an dem du ins Umsetzen kommst. Eine motivierte Gruppe Gleichgesinnter und ein klarer Fahrplan lassen keinen Raum für Ausreden.
Stell dir vor: In nur 6 Wochen…
- ist deine Haut glatter und rosiger.
- wirst du nicht mehr auf dein müdes - sondern auf dein frisches Aussehen angesprochen...
- blickst du dem Älterwerden gelassener entgegen, weil du die Kontrolle über dein Aussehen zurückgewonnen hast.
- schaust du gerne in den Spiegel und erkennst dich wieder.
Das sagen meine Teilnehmerinnen:
Barbara M:
Die kurzen Übungssequenzen waren einfach zu machen. Gut vorgeführt und verständlich.
Ich habe erkannt, dass ich MICH an erste Stelle stellen darf und mir diese tollen Übungen geben darf, BEVOR der Tag „für andere“ beginnt.
Ich beginne den Tag mit den Händen in den Haaren zum Scheitel. Das mach ich jeden früh, wenn ich ins Bad laufe…
Ich fühle mich immer gut, wenn ich etwas FÜR MICH tue und ich werde immer bewusster.
Ich mag deine Begeisterung. Du bist niemand, der laut und flippig ist, aber du weißt wovon du sprichst, du beantwortest die Fragen ehrlich und wenn du etwas mal nicht weißt, dann trägst du die Antwort nach.
Ich fühle mich unglaublich gut bei dir aufgehoben. Du bist für mich die faceyoga-Profi-Karin
Ines D.
“ Ich habe mich in meiner „Gesichtshaut“ nicht mehr gut gefühlt und hatte den Wunsch, mich mit meinem älter werdenden Gesicht wieder wohl zufühlen !
Die meisten Übungen sind sofort im Gesicht spürbar und das tut sehr gut und ist sehr motivierend!
Ich habe bemerkt, dass ich selbst etwas tun kann und das hat „den Blick“ auf mein Gesicht schon verändert.
Tatsächlich bin ich nun nach 6 Wochen mehr versöhnt, mein Gesicht genießt meine Aufmerksamkeit und ich bin neugierig und gespannt,was noch möglich ist!
Super Sache, auf was wartest Du noch ?“
Diese 6 Module helfen dir dabei, dein Gesicht in die eigene Hände zu nehmen - und neu zu gestalten.
Woche 1
Gewohnheiten entdecken & verändern, Schröpfen
Dein heutiges Aussehen ist das Ergebnis deiner Gewohnheiten der letzen Jahre –
Haltung, Mimik, Schlafposition, Kaubewegung, sogar wie du sprichst.
In dieser ersten Woche schauen wir genau hin: Welche Gewohnheiten verursachen Faltenbildung? Und wie kannst du sie bewusst verändern?
Du lernst außerdem die kraftvolle Schröpftechnik aus der TCM kennen – sie bringt deinen Lymphfluss in Schwung, regt die Durchblutung an und lässt deine Haut sichtbar aufatmen.
Das Ergebnis: ein frischer Teint, rosige Wangen und eine Haut, die sich anfühlt wie Samt und Seide.
Woche 2
Stirn entspannen & Augen zum Strahlen bringen
In dieser Woche lernst du, deine Stirn bewusst ruhig zu halten –
ein wichtiger Schritt, um Stirn- und Zornesfalten zu reduzieren – und genial zum Entspannen.
Dann aktivierst du gezielt deine Augenmuskulatur.
Das lässt deine Augen größer, wacher, vitaler erscheinen,
mildert Schlupflider, Tränensäcke und dunkle Ringe.
Woche 3
Wangen heben & dein Lächeln entdecken
Sag den „Hängebäckchen“ leise Servus:
In dieser Woche lernst du, deine Wangenmuskulatur gezielt zu aktivieren – für sichtbar mehr Straffheit und Kontur.
Auch dein Mund- und Lippenbereich bekommt jetzt die volle Aufmerksamkeit:
Du erfährst, wie das Kleine Lächeln nicht nur deinen Ausdruck verjüngt, sondern auch dein Wohlgefühl hebt.
Für ein strahlendes Gesicht, das Lebendigkeit zeigt.
Wenn dein Lächeln dein Inneres wiedergibt – dann fühlt sich dein Gesicht wie du selbst an.
Woche 4
Hals & Kinnlinie definieren
Stört dich dein Doppelkinn? Oder wirkt dein Hals faltig und schlaff?
Du lernst gezielte Übungen, mit denen du deine Hals- und Kinnmuskulatur straffst, die Durchblutung förderst und deine Kontur wieder klarer definierst.
Körperhaltung spielt hier eine zentrale Rolle.
Mit nur wenigen bewussten Übungen am Tag bringst du neue Spannkraft in diesen oft vernachlässigten Bereich – für einen glatteren Hals und eine sichtbar definiertere Kinnlinie.
Woche 5
Dranbleiben & vertiefen
Jetzt entsteht die sicht & spürbare Transformation.
In dieser Woche geht es ums Üben, Üben, Üben –
denn nur durch regelmäßige Anwendung wird aus Wissen echte Veränderung.
Du bekommst jeden Tag ein 10-Minuten-Video, das du mindestens einmal täglich, besser noch zweimal machst.
Der Fokus liegt auf Präzision und Wiederholung: Nur wenn du die Übungen korrekt und regelmäßig ausführst, können sich deine Gesichtsmuskeln dauerhaft neu formen.
Du weisst ja: Von nix kommt nix. ✨
Woche 6
In den Alltag integrieren
Jetzt wird’s alltagstauglich: In der letzten Woche geht es darum, deine neuen Routinen fest in deinen Alltag zu integrieren – so selbstverständlich wie Zähneputzen. Du lernst, wie du kleine Übungen ganz leicht in deinen Tag einbaust: beim Zähneputzen, beim Autofahren, beim Warten auf den Kaffee.
Denn das Ziel ist nicht, ewig „üben zu müssen“, sondern deine Schönheit ganz nebenbei zu pflegen.
Ein paar gezielte Handgriffe am Morgen, bewusste Haltung im Alltag & dein Lächeln lassen dich wieder gerne in den Spiegel schauen
und bescheren dir ein neues Wohlgefühl.
💥 6 Wochen intensives Training in kleiner Gruppe
💥 Tägliche, kurze Übungsvideos – perfekt in deinen Alltag integrierbar
💥 Wöchentliche Live-Calls für persönliche Betreuung und individuelle Fragen
💥 Kleine Gruppe für optimale Betreuung und motivierenden Austausch
💥 Die zeitlos-schön Methode in 4 Schritten:
- Erkennen & verändern
- Lösen
- Aktivieren
- Integrieren
Als Teilnehmerin bekommst Du 3 brilliante Boni
Bonus 1
🎁100 € Frühbucher Rabatt
Wenn du dich schnell entscheidest, hast du einen einmaligen Preisvorteil von 100 Euro.
(Gib das codewort SONNE
auf der Bezahlseite ein) und erhalte den einmaligen Preisvorteil von 100 Euro.
Nur bis Mi 27.08.2025 22 Uhr gültig – sicher dir deinen Sonderpreis!
Bonus 2
🎁 🎁Schröpfkurs
Du bist automatisch im Schröpfkurs dabei und kannst bis Dezember 2025 jeden Monat live mitmachen
Bonus 3
🎁 full face 30 Min
Dieses 30 Min Video full face kannst du immer machen, wenn du das Gefühl hast, du möchtest mehr machen und dir was Gutes tun.
Nimm dir dafür bewusst Zeit und komm ins Fühlen.
Hi, ich bin Karin,
Ich war 52, mitten im Leben. Beruf, Familie, Alltag – alles lief. Und doch war da dieser Moment.
Ein Foto von der Konfirmation meiner Tochter. Ich erinnere mich noch genau – dieser Tag war perfekt. Doch als ich das Bild ansah, stockte mir der Atem: Mein grauer Haaransatz. Sichtbar. Trotz Spray. Trotz Mühe. Trotz Färben alle drei Wochen.
Es war wie ein Blitz. Ein Stopp. In diesem Moment traf ich eine Entscheidung.
Ich habe mich damals entschieden, etwas zu verändern. Nicht, weil ich perfekt aussehen wollte. Sondern weil ich mich nicht länger verstecken wollte hinter Routinen, Erwartungen, Fassaden. Ich wollte echt sein. Natürlich schön. Und das auch zeigen.
Heute – über zehn Jahre später – bin ich 60+ und strahle mehr denn je. Auch weil ich jung geblieben bin. Aber auch, weil ich gelernt habe, meine Aussehen selbst in die Hand zu nehmen. Mit einfachen, natürlichen Methoden. Mit dem, was wirklich wirkt: Haltung. Muskeln. Bewusstsein. Liebe zu mir selbst.
Ich bin Krankenschwester, Heilpraktikerin, Faceyoga- und Haltungstrainerin – aber vor allem: Frau. Mit Fältchen. Mit Erfahrung. Und mit der tiefen Überzeugung, dass Schönheit kein Zufall ist – sondern eine Entscheidung.
Deshalb habe ich The Glow-Code entwickelt. Für Frauen wie dich. Frauen, die sich wieder im Spiegel erkennen wollen. Die sich nach einem frischen, vitalen Ausdruck sehnen – ganz ohne Botox. Frauen, die sich sagen: Es ist Zeit. Ich will mich wieder schön fühlen. Für mich.
Ich begleite dich dabei – Schritt für Schritt. Mit Fachwissen, Herz und einem klaren Plan. Und ich verspreche dir: Wenn du einmal spürst, wie dein Gesicht auf deine Hände reagiert… wirst du nie wieder zweifeln, ob du schön bist.
Denn du bist es. Und ich zeige dir, wie du es wieder sehen kannst.
Von Herzen,
Karin
Deine zeitlos-schön Mentorin
Was ist das Besondere an the glow-code?
Als ich damals die TIGERFEELING-Ausbildung machte, hatte ich keine Ahnung, wie sehr die aufrechte Haltung meine Ausstrahlung verändern würde.
Erst viel später wurde mir klar:
Haltung, Gesicht und Energie hängen untrennbar zusammen.
Und die Schwerkraft?
Sie muss keine Gegnerin sein.
Wenn du verstehst, wie du mit ihr arbeitest, wird sie zu deiner Freundin.
Heute – nach vielen Jahren Erfahrung – zeige ich dir im Glow-Code, wie genau das geht.
Natürlich. Nachhaltig. Effektiv.
Denn sind wir ehrlich:
Wenn du nix machst, verändert sich dein Gesicht.
Langsam. Aber sicher.
Mit der zeitlos-schön Methode wirkst du dem gezielt entgegen –
✨ Du siehst frischer und lebendiger aus
✨ Und du bewahrst dir dein Aussehen langfristig
Einmal gelernt – ein Leben lang profitiert.
Denn es geht um mehr als ein paar Übungen:
➡ Du verstehst, wie Falten entstehen
➡ Du erkennst, was deine Gewohnheiten mit deinem Gesicht machen
➡ Und du lernst, dein Aussehen selbst in die Hand zu nehmen
Wenn du verstehst, warum, fällt dir das Wie viel leichter.
Ich habe dieses Wissen selbst erfahren – und gebe es mit ganzem Herzen weiter.
Weil jede Frau wissen sollte:
Es gibt eine natürliche Alternative. Und sie wirkt.
Eine natürliche Alternative zu Botox und Filler.
Eine Methode, die wirkt – und dich wieder zum Strahlen bringt.
Von Herzen,
Karin 💛
The glow-code passt nicht zu dir, wenn du …
- schnelle Veränderungen ohne eigenen Einsatz erwartest.
- nicht bereit bist, täglich 10 Min Zeit zu investieren.
- nicht bereit bist, Gewohnheiten zu verändern.
- nicht an natürliche Methoden glaubst.
- denkst, dass Veränderung für dich nicht möglich ist.
- nicht bereit bist, geld zu investieren.
The glow-code passt perfekt für dich, wenn du …
- 🥂 Wert auf dein Äusseres legst, aber wenig Zeit hast.
- 🥂 dich wieder schön fühlen willst - ohne Spitze und Skalpell.
- 🥂 gerne etwas für dein Aussehen tun möchtest, aber keinen Plan hast, wie das gehen soll.
- 🥂 bereit bist, Zeit und Geld in dein Aussehen zu investieren.
- 🥂 bereit bist, dein Aussehen mit überschaubarem Zeitaufwand selbst in die Hand zu nehmen.
- 🥂 eine Frau im besten Alter bist, die ohne Botox & Chemie fantastisch aussehen will.
Der Kurs für dein frisches, vitales Aussehen
👯Eine Gruppe von ambitionierten Frauen, die das selbe Ziel haben wie du.
👯Täglich kurze Übungsvideos.
👯Einen strukturierten Fahrplan, den du 1:1 umsetzen kannst.
👯wöchentliche Q& A calls, um all deine Fragen zu beantworten.
👯Schröpfkurs – danach hast du eine Haut wie Samt & Seide.
👯whatsapp Gruppe, der direkt Draht für kleine Fragen zwischendurch.
👯 2 Jahre Zugriff auf Mitgliederbereich.
Dein Investment
the glow-code
- 6 Wochen Faceyoga Training in der Kleingruppe (495 Euro
- 6 live calls mit persönlicher Betreuung (300 Euro)
- die zeitlos-schön Methde in 4 Schritten (300 €)
- persönliche Betreuung über die whatsapp Gruppe (300 €)
- Schröpfkurs bis Ende 25 (110 €)
- Frühbucherbonu (100€)
- 30 Min Einheit faceyoga (45 €)
Statt 1.650,00€
nur 695,00
Mo 28.07.2025 – So 07.09.2025
Onbording Mo 21.07.2025
Du zahlst heute und bekommst dafür:
glattere Haut * frisch-vitales Ausssehen * neue Ausstrahlung * besseres Körpergefühl * Komplimente
Susanne G:
Face Yoga kam für mich genau zur richtigen Zeit. Ich habe dadurch gelernt, mir jeden Tag Zeit für mich zu nehmen, auch wenn es nur ein paar Minuten sind.
Und diese paar Minuten haben mehr bewirkt, als ich zu Anfang gedacht habe.
Nach nur ein paar Minuten von Face Yoga war ich entspannter. Ich benutze es nun vor schwierigen Terminen, um mich einfach zu entspannen.
Ich nehme den Spiegel auch nicht mehr als Feind wahr, sondern lächle mich an.
Da fühlt man sich gleich viel besser. Ich mache Face Yoga erst seit ein paar Wochen. Aber ich fühle schon jetzt, dass ich eine innere Ruhe dadurch bekommen habe. Die Veränderung sieht man also nicht nur äußerlich, sondern vor allem auch innerlich.
Aber es gibt tatsächlich auch Veränderungen im Erscheinungsbild.
Erst heute hat mir meine Kollegin gesagt, dass ich in letzter Zeit so strahle.
Das liegt daran, dass ich nun bewusst immer ein kleines Lächeln auf den Lippen habe.
Ich fühle mich definitiv besser jetzt als vor Face Yoga.
Bereit wieder gerne in den Spiegel zu schauen?
Wenn du bis hierher gelesen hast, spürst du es wahrscheinlich schon:
Es ist Zeit, dich selbst an erste Stelle zu setzen. Zeit, deinem Gesicht Aufmerksamkeit zu schenken – nicht aus Eitelkeit, sondern aus Liebe zu dir selbst.
Mit the glow-code bekommst du mehr als nur Übungen.
Du bekommst ein neues Gefühl für dich. Für dein Aussehen. Für dein Leben.
- 6 Wochen Begleitung in einer kleinen, motivierten Gruppe.
- Tägliche Impulse, die sich leicht in deinen Alltag einfügen.
- Eine Methode, die wirkt – sichtbar und spürbar.
Warte nicht darauf, dass sich etwas ändert.
Werd selbst zur Veränderung – und zeig der Welt (und dir selbst), wie schön du wirklich bist.
🔒 Die Plätze sind limitiert – sicher dir jetzt deinen Zugang zu the glow-code,
und starte am 28.07. deine Reise zu deinem strahlenden Ich.