© Karin Wittig | 2025
Älter werden ist keine Wahl - alt aussehen schon.
glatter Hals & klare Kinnlinie
2 Wochen Online Programm, das dir erklärt, warum dein Hals schneller faltig wird und was du auf natürliche Weise für einen glatteren Hals tun kannst.
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Stell dir vor, nach glatter Hals & klare Kinnlinie wirst du ...
✨ morgens in den Spiegel schauen und sehen, dass sich deine Haltung verändert hat und erste Veränderungen am Hals wahrnehmen.
Nicht perfekt. Nicht faltenfrei. Aber du spürst, dass sich was verändert.
✨ von Freundinnen hören: Hast du was gemacht? Du siehst irgendwie anders aus?
Du freust dich, weil du nicht gedacht hättest, dass ihnen eine Veränderung auffällt.
Ein Kompliment. Einfach so.
✨ deinem Hals gegenüber gelassener bleiben, weil du weisst, warum dieser schneller altert, und was dufür einen glatteren Hals tun kannst.
Jeden Tag.Ein paar Minuten.
Kommt dir das bekannt vor?
- Du blickst in den Spiegel und bleibst an deinem Hals hängen.
- Du siehst Fotos und erschrickst über deinen Hals.
- Du siehst dich in Video calls- und würdest die Kamera am Liebsten auslassen...
- Du trägst immer öfter Rollkragen oder hochgeschlossene Blusen.
- Du fühlst dich hilflos, weil du nicht weißt, was du gegen den faltigen Hals tun kannst.
Genau dafür gibt´s glatter Hals & klare Kinnlinie
Ein klarer, sanfter Weg, der dich zu einem glatteren Hals führt. In dem du deine schlafenden Halsmuskeln zu neuem Leben erweckst – und beginnst, sie ganz gezielt zu trainieren.
Kein 12 Wochen Marathon.
Kein Gelaber. Sondern knackig, auf den Punkt gebracht.
Ein Programm, das du sofort verstehst und spürst. Mit einfachen Übungen, achtsamer Berührung und klarer Anleitung. Jeden Tag ein paar Minuten. In deinem Tempo. In deinem Alltag.
Glatter Hals & klare Kinnlinie erklärt dir, warum dein Hals schneller altert und was du für einen glatteren Hals selbst tun kannst.
Und das Beste daran: du brauchst dafür nur deine Hände.
Nach nur 4 Wochen ...
- schaust du wieder gerne in den Spiegel.
- spürst und siehst du, dass dein Hals immer länger und glatter wird.
- hast du durch deine aufrechte Haltung eine andere Ausstrahlung.
- bekommst du Komplimente, weil auffällt, dass "irgendwas anders ist".
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Das sagen meine Teilnehmerinnen:
Barbara M: the glow-code
Die kurzen Übungssequenzen waren einfach zu machen. Gut vorgeführt und verständlich.
Ich habe erkannt, dass ich MICH an erste Stelle stellen darf und mir diese tollen Übungen geben darf, BEVOR der Tag „für andere“ beginnt.
Ich beginne den Tag mit den Händen in den Haaren zum Scheitel. Das mach ich jeden früh, wenn ich ins Bad laufe…
Ich fühle mich immer gut, wenn ich etwas FÜR MICH tue und ich werde immer bewusster.
Ich mag deine Begeisterung. Du bist niemand, der laut und flippig ist, aber du weißt wovon du sprichst, du beantwortest die Fragen ehrlich und wenn du etwas mal nicht weißt, dann trägst du die Antwort nach.
Ich fühle mich unglaublich gut bei dir aufgehoben. Du bist für mich die faceyoga-Profi-Karin
Ines D: the glow-code
“ Ich habe mich in meiner „Gesichtshaut“ nicht mehr gut gefühlt und hatte den Wunsch, mich mit meinem älter werdenden Gesicht wieder wohl zufühlen !
Die meisten Übungen sind sofort im Gesicht spürbar und das tut sehr gut und ist sehr motivierend!
Ich habe bemerkt, dass ich selbst etwas tun kann und das hat „den Blick“ auf mein Gesicht schon verändert.
Tatsächlich bin ich nun nach 6 Wochen mehr versöhnt, mein Gesicht genießt meine Aufmerksamkeit und ich bin neugierig und gespannt,was noch möglich ist!
Super Sache, auf was wartest Du noch ?“
Diese Module helfen dir dabei, dass die Hals wieder glatter wird und deine Kinnlinie klarer wird.
Modul 1
3 Gründe, warum dein Hals schneller altert
Dein heutiges Aussehen ist das Ergebnis deiner Gewohnheiten der letzen Jahre –
Haltung, Mimik, Schlafposition, Kaubewegung, sogar wie du sprichst.
In dieser ersten Woche schauen wir genau hin: Welche Gewohnheiten verursachen Faltenbildung? Und wie kannst du sie bewusst verändern?
Das Ergebnis: neue kleine Gewohnheiten, die sich positiv auf dein Aussehen auswirken.
Modul 2
gezielte Übungen für den Hals kennenlernen
In dieser Woche lernst du, deine Stirn bewusst ruhig zu halten –
ein wichtiger Schritt, um Stirn- und Zornesfalten zu reduzieren – und genial zum Entspannen.
Dann aktivierst du gezielt deine Augenmuskulatur.
Das lässt deine Augen größer, wacher, vitaler erscheinen,
mildert Schlupflider, Tränensäcke und dunkle Ringe.
Modul 3
Training Woche 1
In dieser Woche wecken wir die schlafenden Muskeln im Hals & Kinnbereich. Wir verbinden sie und bringen sie in Balance.
Wenn sie aktiviert sind und wieder so arbeiten, wie sie können, dann unterstützen diese Muskeln die darüberliegende Haut, der Hals wird straffer, die Kinnlinie klarer.
Mit nur wenigen bewussten Übungen bringst du neue Spannkraft in diesen oft vernachlässigten Bereich.
Modul 4
Training Woche 2
In der zweiten Woche fängst du an zu fühlen,
weniger Schwellungen, bessere Haltung und Muskeln, die du vorher gar nicht wahrgenommen hast.
Du fängst an, die Übungen zu geniessen, ohne auf die Uhr zusehen, denn keine der 14 Übungseinheiten dauert länger als 10 Minuten.
Du konzentrierst dich voll auf die Übungen und kannst die Muskeln fühlen.
💥 3 Gründe, warum dein Hals schneller altert – verstehen und bewusst werden, dass du deine Halsmuskeln aktivieren kannst.
💥 14 Tage intensives Training – tägliche, strukturierte 10 Min Videos mit 15 unterschiedlichen Übungen zum Mitmachen.
💥Perfekt in deinen Alltag integrierbar.
💥 3 spezielle Übungen zur Morgenroutine, die du täglich machst.
Als Teilnehmerin bekommst Du 3 brillante Boni
Bonus 1
🎁Lymphe, das geheime Schönheitselixier
Verstehen, warum die Lymphe so wichtig für unser Aussehen ist.
Bonus 2
🎁 Die Lymphe ins Fliessen bringen
Video zum Mitmachen
Bonus 3
🎁 smile secrets
💥smile secrets: Die kleinste Bewegung mit der größten Wirkung – 5 Günde, warum es sich lohnt, zu lächeln.
Hi, ich bin Karin,
Ich war 52, mitten im Leben. Beruf, Familie, Alltag – alles lief. Und doch war da dieser Moment.
Ein Foto von der Konfirmation meiner Tochter. Ich erinnere mich noch genau – dieser Tag war perfekt. Doch als ich das Bild ansah, stockte mir der Atem: Mein grauer Haaransatz. Sichtbar. Trotz Spray. Trotz Mühe. Trotz Färben alle drei Wochen.
Es war wie ein Blitz. Ein Stopp. In diesem Moment traf ich eine Entscheidung.
Ich habe mich damals entschieden, etwas zu verändern. Nicht, weil ich perfekt aussehen wollte. Sondern weil ich mich nicht länger verstecken wollte hinter Routinen, Erwartungen, Fassaden. Ich wollte echt sein. Natürlich schön. Und das auch zeigen.
Heute – über zehn Jahre später – bin ich 60+ und strahle mehr denn je. Auch weil ich jung geblieben bin. Aber auch, weil ich gelernt habe, meine Aussehen selbst in die Hand zu nehmen. Mit einfachen, natürlichen Methoden. Mit dem, was wirklich wirkt: Haltung. Muskeln. Bewusstsein. Liebe zu mir selbst.
Ich bin Krankenschwester, Heilpraktikerin, Faceyogatrainerin & Haltungsexpertin – aber vor allem: Frau. Mit Fältchen. Mit Erfahrung. Und mit der tiefen Überzeugung, dass Schönheit kein Zufall ist – sondern eine Entscheidung.
Weil mich mein faltiger Hals auf Bildern richtig genervt hat ich mit den Übungen sicht- & spürbare Veränderungen für mich erreichen konnte, hab ich zusätzlich zu meinem großen Programm The Glow-Code ein gezieltes Trainingprogramm für einen glatteren Hals & klare Kinnlinie entwickelt. Speziell für die Frauen, die sich an ihrem Hals stören, und bereit sind, dafür selbst aktiv zu werden. Es ist Zeit. Ich will mich wieder schön fühlen. Ich will einen glatteren Hals. Für mich.
In „glatter Hals & klare Kinnlinie„, geht es gezielt um den Hals & Kinnbereich, dem du hier bewusst Aufmerksamkeit schenkst und ihn trainierst.
Der Kurs begleitet dich dabei – Schritt für Schritt
Ich verspreche dir: Wenn du einmal spürst, wie dein Gesicht/ Hals auf deine Hände reagiert… wirst du nie wieder zweifeln, ob du selbst etwas für dein gutes Aussehen tun kannst.
Von Herzen,
Karin
Deine zeitlos-schön Mentorin
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Was ist das Besondere an glatter Hals & klare Kinnlinie
Als ich damals die TIGERFEELING-Ausbildung machte, hatte ich keine Ahnung, wie sehr die aufrechte Haltung meine Ausstrahlung verändern würde.
Erst viel später wurde mir klar:
Haltung, Gesicht und Energie hängen untrennbar zusammen.
Und die Schwerkraft?
Sie muss keine Gegnerin sein.
Wenn du verstehst, wie du mit ihr arbeitest, wird sie zu deiner Freundin.
Heute – nach vielen Jahren Erfahrung – zeige ich dir im glatter Hals & klare Kinnlinie, wie positiv sich eine aufrechte Haltung auf Hals & Doppelkinn auswirkt.
Natürlich. Nachhaltig. Effektiv.
Denn sind wir ehrlich:
Wenn du nix machst, verändert sich dein Hals.
Langsam. Aber sicher.
Mit der zeitlos-schön Methode wirkst du dem gezielt entgegen –
✨ Dein Hals wird glatter und streckt sich.
✨ Und du bewahrst dir deinen Hals langfristig
Einmal gelernt – ein Leben lang profitiert.
Denn es geht um mehr als ein paar Übungen:
➡ Du verstehst, warum dein Hals faltiger wird.
➡ Du erkennst, was deine Gewohnheiten mit deinem Hals machen
➡ Und du lernst, deinen Hals selbst „in die Hand zu nehmen“.
Wenn du das Warum verstehst, fällt dir das Wie viel leichter.
Ich habe dieses Wissen selbst erfahren – und gebe es mit ganzem Herzen weiter.
Weil jede Frau wissen sollte:
Es gibt eine natürliche Alternative. Und sie wirkt.
Eine natürliche Alternative zu Botox und Filler, die wirkt – und dich wieder zum Strahlen bringt.
Von Herzen,
Karin 💛
Glatter Hals & klare Kinnlinie passt nicht zu dir, wenn du …
- schnelle Veränderungen ohne eigenen Einsatz erwartest.
- nicht bereit bist, täglich 10 Min Zeit und Geld zu investieren.
- nicht bereit bist, Gewohnheiten zu verändern.
- nicht an natürliche Methoden glaubst.
- denkst, dass Veränderung für dich nicht möglich ist.
Glatter Hals & klare Kinnlinie passt perfekt für dich, wenn du …
- 🥂 Wert auf dein Äußeres legst, aber wenig Zeit hast.
- 🥂 du einen glatteren Hals haben willst - ohne Spritze und Skalpell.
- 🥂 "willig" bist, aber keinen Plan hast, wie das gehen soll.
- 🥂 bereit bist, in dein Aussehen zu investieren.
- 🥂 gespannt darauf bist, deinen Hals selbst "in die Hand zu nehmen".
Dein Investment
glatter Hals & klare Kinnlinie
- Verstehen, warum dein Hals schneller altert.
- 6 3 Grundübungen für deine Morgenroutine
- 2x 7 10 Trainingsvideos ( je 10 MIn) mit 15 unterschiedlichen Übungen direkt zu Mitmachen
- Bonus: Lymphe verstehen und Übungsvideo
- smile secrets- die kleinste Bewegung mit der größten Wirkung.
Statt 397,-€
nur 197,- Euro
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Stunden
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Sekunden
Du zahlst heute und bekommst dafür:
glatterer Hals * definiertere Kinnlinie* aufrechte Körperhaltung * andere Ausstrahlung * Komplimente
Susanne G: the glow-code
Face Yoga kam für mich genau zur richtigen Zeit. Ich habe dadurch gelernt, mir jeden Tag Zeit für mich zu nehmen, auch wenn es nur ein paar Minuten sind.
Und diese paar Minuten haben mehr bewirkt, als ich zu Anfang gedacht habe.
Nach nur ein paar Minuten von Face Yoga war ich entspannter. Ich benutze es nun vor schwierigen Terminen, um mich einfach zu entspannen.
Ich nehme den Spiegel auch nicht mehr als Feind wahr, sondern lächle mich an.
Da fühlt man sich gleich viel besser. Ich mache Face Yoga erst seit ein paar Wochen. Aber ich fühle schon jetzt, dass ich eine innere Ruhe dadurch bekommen habe. Die Veränderung sieht man also nicht nur äußerlich, sondern vor allem auch innerlich.
Aber es gibt tatsächlich auch Veränderungen im Erscheinungsbild.
Erst heute hat mir meine Kollegin gesagt, dass ich in letzter Zeit so strahle.
Das liegt daran, dass ich nun bewusst immer ein kleines Lächeln auf den Lippen habe.
Ich fühle mich definitiv besser jetzt als vor Face Yoga.
Bereit deinen Hals wieder gerne auf Bildern oder im Spiegel zu sehen?
Wenn du bis hierher gelesen hast, spürst du es wahrscheinlich schon:
ist der der Hals dein Thema- dann ist Zeit, deinem Hals viel mehr Aufmerksamkeit zu schenken – nicht aus Eitelkeit, sondern aus Liebe zu dir selbst.
Mit glatter Hals & klare Kinnlinie bekommst du mehr als nur Übungen.
Du bekommst ausser einem gezielten Programm für deine Halsmuskeln, auch ein neues Gefühl für dich. Für deinen Hals. Und wer weiß, vielleicht ist das jetzt der Einstieg und du willst auch noch andere Bereiche deines Gesichts positiv verändern. Für dich.
- 14 Tage Übungsvideos, die du immer wiederholen kannst.
- Impulse, die sich leicht in deinen Alltag einfügen.
- Eine Methode, die wirkt – sichtbar und spürbar.
Warte nicht darauf, dass sich etwas ändert.
Werd selbst zur Veränderung – und zeig der Welt (und dir selbst), wie schön dein Hals wirklich bist.
🔒 Sicher dir jetzt deinen Zugang zu glatter Hals & klare Kinnlinie,
und starte deine Reise zu einem glatteren Hals.
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